酵素の無い酵素サプリに酵素ドリンク

★酵素はなぜ不足するのか

実は、酵素ってすごくデリケートなんです。
光・熱・薬品・重金属などに弱くすぐに壊れてしまいます。

つまり、加熱食品や加工食品からは摂れない！
農薬や化学肥料で育ったものからも摂れない！！
また、土壌の質も悪くなり栄養素も減っていると言われます、、、

★酵素を摂取するには？
生野菜や生魚、果物、発酵食品から！
また、サプリメントからも摂れます。

しかし、食品からとる場合の注意
・鮮度
新鮮なものでなければ意味がありません！
・熱
加熱しては酵素が死にます！
・化学薬品
加工されたもの、農薬や化学肥料まみれで育ったものからは摂れません！

そこで、サプリメントがオススメ！！！
でも、、、なんでも良いの？

★酵素ドリンクは？
もし、あなたの飲まれている酵素ドリンクの表記に【清涼飲料水】と書かれていたら
それは加熱殺菌しています。ってことです！！
加熱しているということは、酵素は死活しています。
≪元≫酵素ドリンクです(笑)

★酵素サプリメントは？
長期発酵熟成！！！よく目にしますが、酵素は長期間の発酵でも死活します。
また、適切な発酵期間を守っていたとしても、、、熱を加えて粉末化やジェル化などの加工をしていると死活しています。

また、酵素ドリンクでも酵素サプリメントでも
添加物を使われているものは、その解毒のため肝臓に負担がかかります。

ものすごくデリケートなのが分かっていただけたかと思います。
それらをクリアしたサプリメントはオススメ！！ということです。

★酵素は体内で作られる量に限りがある

酵素はデリケートで摂取しにくいうえに
一生のうちに体内で作られる量に限りがあります( ﾟДﾟ)

前回≪消化酵素≫≪代謝酵素≫と出てきましたが
1日の食事回数が多い人は、≪消化酵素≫の方で酵素が浪費され≪代謝酵素≫に回らず
身体が修復されない・疲労が取れないとなってしまいます。

★消化酵素を節約するには
≪消化酵素≫を節約すれば≪代謝酵素≫の働きが増えます。
それにうってつけなのが『ファスティング＝断食』です。

病気の時に食事をしているのは人間くらいなもんです。
猫や犬などは、体調が悪くなると食事をしなくなります。
それは、≪消化酵素≫の浪費を防ぎ≪代謝酵素≫に専念して身体を修復しようとするからです。

しかし、『ファスティング』にも注意点があるんです。。。
でも、それは次回以降のお話ということで(^^)/

まとめ
酵素はデリケートなので食べ物からの摂取は難しい！
摂取にはこだわりぬいたサプリメントならオススメ！
酵素には限りがあるので摂取も大事だけど節約も大事！

節約は次回以降書くとして

摂取は当院で取り扱っている『なでしこさぷり』がオススメです(^^♪
加熱処理をしていない！
適切な発酵期間！
そして、なにより体感できる！！
飲んだ方で70％以上の方が
「ポカポカする・身体が赤くなってカユい・手先がピリピリしてしびれた感じがする・じんましんがでた・化粧ノリが良くなった」
などの代謝があがったことが分かるサプリメントです(‘ω’)

鍼灸や整体だけでなくホルモン免疫栄養学=体質改善のための栄養学も取り入れ、身体の内側からも健康と美容の土台作りからアプローチすることで鍼灸整体の施術効果が格段に変わってきます。

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