スマホっ首について

こんにちは！
広島県で唯一「ホルモン免疫栄養学」を取り入れている鍼灸院
KOH鍼灸院の佐久間鴻（さくまこう）です！

頭痛がする
首肩のコリがヒドい
手先や腕が痺れる
腕に力が入らない

そんな症状で悩んでいませんか？

それ、もしかしたら、「スマホっ首」かも！？？
というお話です。

ここまで、タイトルからしてお決まりのパターンですね（笑）

そんな「スマホっ首」というのは
スマートフォンの見過ぎにより、首の筋肉が硬くなり首の関節を支えきれなくなり
後ろに曲がっていないといけない首の骨が真っすぐになる「ストレートネック」と言う状態です。

頭って男女差がありますが、ボーリングの玉くらいの重さとよく表現されます。

首は四六時中その重たい頭を支えているんです。
それに、頭を傾け時の首の負担は3倍とも言われます。

とにかく、スマホを見ている時
めちゃくちゃ首が頑張っているということです( ﾟДﾟ)

この「スマホっ首」ですが、
首の筋肉に負担をかけすぎて、支えきれなくなってしまった挙句に出てくる症状ですので
レントゲンで骨が真っすぐになっていると言われても、まだ治る可能性はあります！！

それには、スマホ生活を止めれれば良いですが、そうも言えない世の中です。
日々のケアが必要になります！！

骨を支えている靭帯までが硬くなってからでは遅く、時間もかかり治りも悪くなります。

頭痛や、痺れ、頭重感でお悩み
「スマホっ首」って私のことかも？と言う方は、お早めにご相談いただけたらと思います！

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また当院は、無料でカウンセリングもしております。
お気軽にご相談いただければと思います。